Matpakker.. -for store og små

Matpakkespisevise:

Det er ikke morsomt å spise sin mat

når den ligger i pakke og ikke på fat.

Den øverste skiven var med syltetøy,

det satt fast på papiret som med vinden fløy.

Så skulle jeg starte med nummer to,

men den var spist fra før fordi den var så god.

I to halve hadde jeg delt skive tre,

da den ene var spist, var den andre falt ned.

Den fjerde var med majones og tomat,

majonesen var klemt ut, tomaten var flat.

Den osten jeg hadde på skiven til sist

satt fast under den forrige som jeg hadde spist.

Nei, det er ikke morsomt å spise sin mat

når den ligger i pakke og ikke på fat.

Inspirerende matpakker kan være et fint tema å ta opp på en foreldrekveld, eller bare et lite tips til de voksne. Det MÅ ikke være brød med pålegg i matpakka. De sunne alternativene er mange og det trenger ikke nødvendigvis ta lenger tid for foreldrene å pakke en spennende, anerledes matpakke enn de vanlig brødskivene med ost og syltetøy. Dette er et tema som kan være interessant for foreldre og gi en positiv effekt for elever som kanskje ikke er så glad i å spise vanlig matpakkemat. Eller som et eget tema i mat og helse?

Matpakken kan lages klar kvelden i forveien og legges i kjøleskapet.

Eller lages i helgen, fryses ned og så kan en ta opp enkeltporsjoner til matpakkene.

Her er en link til en kommersiell nettside. Man må ikke bestille varene på siden, men de har mange tips og ideer, samt bilder av inspirerende matpakker: http://www.laptoplunches.com/ 

Og her er en blogg (også kommersiell) men dog med ideer og noen oppskrifter på sunne alternative matpakker for store og små: http://bentoboks.blogspot.com/

Eller rett og slett et google søk på Bento box med inspirerende bilder: Google bildesøk av Bento box